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A cosa serve la condizione di rilassamento?

A cosa serve la condizione di rilassamento?

Questo si crea ogni volta che si effettua una seduta di ipnosi. Favorisce l’introspezione del soggetto che riesce a contattare contenuti inconsci per comprendere l’origine di un disturbo o addirittura per porvi rimedio. Può essere utilizzata per comprendere l’origine di fobie o per ristrutturare ricordi disturbanti e compulsioni.

 


per cosa viene usata l’ipnosi?

per cosa viene usata l’ipnosi?

In campo psicologico e clinico l’ipnosi viene utilizzata per esplorare temi particolarmente importanti, per imparare a mantenere calma e controllo, per rinforzare l’autostima, per accedere ad aree della memoria.

Uno sportivo può desiderare di essere istruito su come gestire l’asia da prestazione e ottenere il massimo dalla sua potenza muscolare, ad una persona con problemi di aumento del peso verranno dati consigli su come utilizzare l’autoipnosi prima di ogni pasto per aumentare la consapevolezza del cibo e ridurre lo stress o su come utilizzarla nei momenti di compulsione alimentare.

I chirurghi, gli odontoiatri, gli anestesisti insegnano al soggetto come utilizzare l’ipnosi per prepararsi ad un intervento.


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